fazla kilolardan kaçınma

 Kış aylarında hareketsizliğin artması, kapalı alanların daha çok tercih edilmesinin kilo almayı kolaylaştırdığını belirten diyetisten Melike Hasip, önümüzdeki kış mevsiminde metabolizmayı hızlandıracak ve hastalıklardan korunma sağlayacak beslenme yöntemlerini anlattı. KIŞIN KİLO KONTROLÜ ZORDUR İnsanların sonbahar ve kış aylarında kilo almaya daha meyilli olduğunu ifade eden Dr. Oğuz Kaan Ünal bunun depresyon, vitamin eksikliği ve günlerin kısa 

OKU, YORUMLA ve PAYLAŞ ==> Koprubasi.tvhttps://www.koprubasi.tv/saglik/bayanlara-kis-aylarinda-kiloya-karsi-uzucu-haber-h21200.html

Trabzon Haberleri

ve kilolardan kaçınmak için az yiyin yada oruç tutun