Makale arşivi
kas ve kemik ağrıların nedenleri nedir
24.11.2015 14:17
KEMİK, EKLEM VE KAS AĞRILARINDA TUZ KULANIMI
Eklemlerde kırılma ve çıkmanın dışında oluşan ağrı ve sızılar genellikle hücrede özümseme olayları sırasında ortaya çıkan maddelerin vücuttan atılamaması sonucu ortaya çıkar.Daha önce de değindiğimiz gibi,vücutta su kıtlığı yüzünden...
>>
———
dişlerimizin çürük olmaması için ne yapmalıyız
17.11.2015 15:17
Çürükleri önleyen 10 basit yöntem
- Sabah kahvaltısından sonra ve akşam yatmadan önce dişlerinizi fırçalayın ve her gün düzenli olarak diş ipi kullanın
- Diş fırçanızı küçük başlı seçin
- Dişlerinizin iç yüzeylerini, dış yüzeylerini, çiğneyici yüzlerini ve dilinizin üstünü fırçalayın, ara yüzlerde...
>>
———
sağlımızı nasıl korumalıyız
17.11.2015 15:15
Sağlıklı ve Dengeli Beslenelim
Sağlıklı bir kiloya sahip olmanın ilk şartı öncelikli olarak dengeli ve yeterli beslenmektir. Sebze, meyve ve lifli gıdaların tüketimine ağırlık vermeli, karbonhidrat, protein ve yağların dengeli biçimde alınmasına özen göstermeliyiz. Önemli olan farklı besinlerden...
>>
———
mikroplar sağlımızı etkilerse ne olur
17.11.2015 15:08
Ağız kuruluğu tedavi edilmezse hangi hastalıklara neden olur?
Ağız kuruluğu tedavi edilmediği zaman ağız hijyenimiz bozulur ve ağzımızda yaralar ortaya çıkabilir. Bununla birlikte diş çürükleri, diş eti iltihaplanmaları ortaya çıkabilir. Ağız kokusu olabilir ve bu gerçekten kişinin hayat...
>>
———
mikroplardan korunmanın yolları
17.11.2015 14:45
Mikroplardan Korunmanın Yolları
Bütün hastalıkların başı kaptığınız mikroplardır.Bazen kısa süreli, bazen de uzun süreli hastalıklar geçirmenize neden olabileceği gibi kimi zamanda hayati tehlikelere neden olabilecek ve geri dönüşü çok zor olan hastalıklara neden olan mikroplara karşı en büyük...
>>
———
kas ve kemik sağlını dış etkilerden nasıl koruruz
10.11.2015 15:00
Kemikler vücudun diğer dokuları gibi canlı birer dokudur. Kemikler mekanik olarak insan iskeletini oluşturuyor ve üzerine yapışan kaslar ile hareketimizi sağlıyor. Metabolik olarak kalsiyum bakımından zengin içeriği vücut için mineral deposu görevi görüyor. Koruyucu olarak ise kemik iliği ve hayati...
>>
———
diş sağlını nasıl koruruz
10.11.2015 14:54
1- Dişlerin her daim bakımlı ve parlak olması zorlu bir süreçtir. Dişleri sarı renkte olan kişiler; bazı genetik özelliklerden dolayı ne yaparlarsa yapsınlar dişlerini beyazlatamazlar. Fakat dişlerin bakımını bırakmamaları gerekir. Diş sağlığı için; dişlerin her gün düzenli olarak fırçalanması...
>>
———
sağılık için neler yapmalıyız
10.11.2015 14:22
Temiz olun
Bedenimizin, giysilerimizin,gıdalarımızın ve içinde yaşadığımız ortamın temizliği(hijyen), bizi bir çok hastalıktan korur.Temizlik hastalıktan korunmanın temel...
>>
———
Ziyaretçi haberleri
04.11.2015 16:43
Ziyaretçilerinizin webstenizdeki yeni haberleriniz ve olaylarınız hakkında mümkün olabildiğince fazla bilgilenmesini sağlayın. Websitenizi güncel tutun ki ziyaretçileriniz sayfanızı düzenli olarak ziyaret etsinler. RSS bildirimleri kullanarak okuyucularınızın doğrudan yeni makaleleri almasını...
>>
———
Websitesi açıldı
04.11.2015 16:42
Yeni websitemiz bugün açıldı.
Ziyaretçilerinize neden yeni bir sunumla karşılarına çıktığınızı ve nasıl fayda sağlayacağınızı bildirin. Amaçlarınızı ve projenizin avantajlarından bahsedin. Ziyaretçilerinize sizin sayfalarınıza geri dönmeleri için kısaca nedenler sunun.
>>